Коензим Q10 е нормална съставка на човешкия организъм. Синтезира се в черния дроб на всички бозайници и голяма част от гръбначните животни, открива се и в растенията, но в незначителни количества. По същество Co Q10 е мастноразтворим витамин и се резорбира в тънките черва под формата на водоразтворими мицели заедно с другите мастноразтворими витамини и хранителни мазнини. Този процес е в тясна зависимост с жлъчната секреция.

Намаляването на Co Q10 с 25% в кръвта на човек води до възникването на различни заболявания, а концентрация под 50% е недопустима, защото води до летален край. Доказано е, че убихинонът започва да се снижава нивата си след 20-годишна възраст на индивида. Над 50-годишна възраст вече е наличен понижен синтез, чието ниво е строго индивидуално. Следователно намалява съществено ефективността на имунната система. Понижена е резистентността към различни заболявания с инфекциозен и неинфекциозен характер, понижен е противотуморният имунитет. Промените са закономерен резултат от процеса на стареене.

Не съществува диета, която да осигури достатъчен внос на коензим Q10. В най-големи количества той се открива в храните с животински произход – меса, черен дроб, риба, но концентрациите са много ниски, което означава консумацията на огромни и непосилни за храносмилателната система количества. Това налага прием на пречистен концентрат коензим Q10 в подходяща перорална форма.

В Япония коензим Q10 се използва предимно за лечение на сърдечни заболявания и хипертония, но се дава и за укрепване на имунната система, за защита на лигавицата на стомаха и дванайсетопръстника, ускоряване зарастването на язвените лезии. Коензим Q10 има положителен ефект при алергии, астма и заболявания на дихателната система. Той се прилага в лечението на шизофрения и болестта на Алцхаймер. Добри резултати са постигнати при забавяне процесите на стареене, лечение на затлъстяване, кандидози (инфекции, причинени от Candida albicans), пародонтоза, диабет.

Допълнителното приемане на коензим Q10 има благотворен ефект върху състоянието на някои болни от мигрена. Изследва се и приложението му като лекарство при рак и за облекчение на страничните ефекти от лечението на рака. Последните изследвания показват, че коензим Q10 би могъл да действа като важен антиоксидант в тялото и мозъка. Някои от тези изследвания показват, че коензим Q10 би могъл да предпазва мозъка от невродегенеративни болести като Паркинсон и също така от вредните странични ефекти на преминала исхемична атака (удар) в мозъка.

Не са установени противопоказания при допълнителен прием. Няма сведения за отрицателни ефекти от приложението на CoQ10 дори в дози, надвишаващи 500 мг дневно.

Полезното действие на коензим Q10 настъпва бавно, 2-3 седмици след началото на приема. Тези, които чувстват подобрения само няколко дни след първоначалната употреба, най-вероятно са имали много голям дефицит на коензим Q10. След 50-годишна възраст се препоръчва поддържаща доза от 10-30 мг дневно за дълъг период от време, за да се преодолее дефицитът на Co Q10.

Науката разполага с неопровержими данни, че под влияние на вредните фактори на околната среда и най-вече на слънчевите лъчи в кожата се образуват множество свободни радикали, които предизвикват нейното стареене. Блокирането на тези агресивни вещества се осъществява от антиоксидантите, поради което в козметичните средства се включват различни витамини с такива свойства.

Все се по-често се използва и коензим Q10, който е не само антиоксидант, но и мощен енергиен активатор на клетката.

сърдечни проблеми ( инфаркт ) – доказан е благотворният ефект от приема на коензим Q10 при хора прекарали сърдечен инфаркт. Приемът му през последващите 3 дни след инфаркт намалява драстично риска от повторен инфаркт, както и болката в гърдите. Профилактичният му прием при хора предразположени към сърдечни заболявания води до предпазване от образуване на тромби и мастни плаки в коронарните артерии.

високо кръвно налягане ( хипертония ) – изследванията показват способността на коензим Q10 да понижава кръвното налягане, както и нивото на кръвната захар. За жалост ефектът настъпва едва след 4-12 седмичен прием.

високи нива на “лош” холестерол – допълнителният прием на коензим Q10 заедно с лекарствата използвани за понижаване на холестерола (статини) има много добър ефект

.

диабет – именно заради благотворното си влияние върху здравето на сърцето и високото кръвно налягане, а и не на последно място поради способността да намалява нивото на кръвната захар, коензим Q10 е полезен при лечение на диабет. Приемът на 100 mg CoQ10 два пъти дневно значително подобрява здравето на диабетно болните

.

заболявания на венците ( пародонтити ) – проблемите с венците са сериозен и широкоразпространен стоматологичен проблем и водят до загуба на зъби и тежко нарушаване на естетиката, храненето и начина на живот на хората. Установени са ниски нива на коензим Q10 при хора с венечни проблеми, а приемът му помага за по-бързото оздравяване на тъканите.

мигрена – приемат на коензим Q10 в дози до 300 mg дневно водят до значително подобряване на мигренозните състояния, особено в комбинация с магнезиев цитрат и рибофлавин.

подобряване на имунитета – защитава организма от действието на различни вирусни и бактериални инфекции, както и подобрява значително състояние на хора с HIV и хепатит Б.

противостарееща терапия ( anti-aging therapy ) – комбинирането на ниски дози коензим Q10 с полиненаситени мастни киселини (омега-3,6,9) води до редуциране на мутациите на ДНК на клетъчно ниво и до значимо забавяне на процеса на стареене и до удължаване на живота на организма. Същата комбинация е с установен благотворен ефект и при лечението на различни видове рак.

болест на Паркинсон – установено е, че приемът на високи дневни дози коензим Q10 забавя значително развитието (с 44%) на болестта на Паркинсон, което е сериозен напредък при лечението и забавянето на развитието на това тежко дегенератовно заболяване.